Sonja und Peter Dippold

Technik

Die thailändische Masssage ist eine Technik aus Akupressur, Dehnung und Streckung. Zur Behandlung werden je nach Bedarf Daumen, Fingerspitzen, Handflächen, Ellenbogen, Knie oder Füße eingesetzt. Sie ist eine kraftvolle Technik, bei der der Massagegeber meistens sein eigenes Körpergewicht bewusst einsetzt.

Massageform

Diese Massageform ist meditativ und rhythmisch mit kraftvoller und sanfter Berührung, in Verbindung mit akrobatischen Posen und scheinbar tänzerischer Leichtigkeit. Sie führt zu einem tiefen Zustand körperlicher, geistiger und emotionaler Entspannung. Das tägliche Stressempfinden wird reduziert, die Muskeln entspannen sich und die innere Balance wird hergestellt.

Durchführung

Die thailändische Massage wird auf einer Bodenmatte ausgeführt. Je nach Zeit, Bedarf oder Beschwerden kann eine Massage zwischen 30 und 120 Minuten dauern. Zwischen der letzten Mahlzeit und der Massage sollte mindestens eine Stunde liegen. Die Massage erfolgt in bequemer, dehnbarer Kleidung. Die Intensität wird während der Massage individuell angepasst. Öl oder Massage-Balm wird bei Bedarf nur nach der Massage aufgetragen.

Wirkung

Die traditionelle thailändische Massage ist eines der ältesten überlieferten Heilsysteme. Durch die intensive Massage wird eine Verbesserung der Beweglichkeit, die Mobilisierung der Gelenke und das Lösen von muskulären Verspannungen erreicht. Die Durchblutung wird intensiviert, wodurch die Versorgung mit Sauerstoff, Nährstoffen und anderen lebensnotwendigen Blutbestandteilen sowie der Abtransport von Stoffwechselprodukten und Kohlenstoffdioxid erhöht wird. Der Lymphfluss wird angeregt, was die Entgiftung des Körpers fördert. Das Bindegewebe wird gestrafft, was zu einem gesunden Hautbild beiträgt.

Wohlbefinden

Eine gute thailändische Massage ist sehr kraftvoll und kann durchaus schmerzhaft sein, wodurch im Nachhinein eine tiefgreifende Entspannung und Regeneration erzielt wird. Nach überlieferten Wissen werden durch den Druck entlang der zehn Energielinien „Sen Pra Tan Sib“ im Körper Blockaden gelöst, so dass die Energie im Körper wieder frei fließen kann. Für die Zirkulation der Lebensenergie ist das Element „Wind“ zuständig. Nach der Lehre der vier Lebenselemente – Erde, Wasser, Wind, Feuer – steht das Windelement für Leichtigkeit und regelt die Zirkulation im Körper.

Gesundheit

Auch Rückenschmerzen, Schmerz im Schulter-, Nacken- und Kopfbereich, Verkrampfungen und muskuläre Verspannungen in Armen und Beinen sind typische Beschwerden, bei denen die alte Kunst der thailändischen Massage zur Anwendung kommt.

Vor jeder individuellen thailändischen Massage findet eine detaillierte Besprechung gesundheitlicher Probleme und Beschwerden statt, da eine Massage bei einigen körperlichen Erkrankungen oder Beschwerden nur eingeschränkt oder gar nicht möglich ist.